Não é necessário ter um diagnóstico para beneficiar de psicoterapia. Podemos procurar terapia para nos conhecermos melhor, atravessar uma fase difícil ou simplesmente viver com mais bem-estar.
A primeira consulta é um espaço de acolhimento, sem julgamento. É também uma oportunidade para sentir se há sintonia — porque a relação terapêutica é a base de todo o processo.